domingo, 16 de junio de 2013

CINAMON ROLLS

Hola!!!

Llevo unos días en los que no puedo dejar de pensar en los cinamon rolls, los veo reflejado en las paredes de casa, en la cara de los niños...siiiii- a los pobres peques les veo dibujado en la cara un gran cinamon roll-, en las alcachofas frescas, en los semáforos, en la cara de los policías mientras esperan a pillar a un pobre ciudadano para clavarle una multa, en la cara de las monjas que están en la iglesia cantando los salmos y pasando el cepillo (hasta con su ropa tan especial las veo como unos rollos enormes rellenos de canela. Si...lo sé, estoy de atar). Vamos...hasta en la cara de mi marido veo reflejado esos cinamon, jajajajaja...

¿Será que estoy obsesionada con estos bollitos? Bueno, por si acaso hoy he decidido darme un gusto y satisfacer mi antojo obsesivo, así que después de almorzar y reposar un poco la comida viendo algún vídeo de los hermanos Marx acompañado de una tarrinita de heladito,  me he puesto el delantal y a la cocina me he ido corriendo y sin parpadear.

Los cinamon rolls además de estar buenísimos te dejan la casa oliendo a canela toda la tarde, yo estoy feliz comiendo y oliendo a canela...

Los cinamon rolls o mejor conocidos como rollitos de canela son realmente deliciosos. Están hechos con una masita suave y esponjosa impregnados de canela y azúcar. Yo los he preparado sin azúcar ya que cómo sabéis mi marido es diabético y no creo que llegue a perdonarme nunca si preparo los cinamon rolls con azúcar porque él no podría comerlos.

Así que sin dar más vueltas os dejo con la receta y espero que os guste tanto como a mi.


INGREDIENTES


Para el fermento:
250 ml de agua.
3 cuchadaras colmadas de harina de trigo.
3 cucharadas de fructosa.
50 gramos de levadura en pasta.

Para la masa:
1 kg de harina de trigo.
250 gr de fructosa.
1 cucharada raza de sal.
2 cucharadas de esencia de vainilla.
4 huevos enteros.
200 gr de margarina con sal.

Para el relleno:
Marganina -cantidad suficiente para untar la superficie de la masa.
Fructosa -cantidad suficiente para espolvorear sobre la superficie de la masa.
Canela - cantidad suficiente para espolvorear sobre la masa. ( no es bueno pasarse de canela ya que su sabor es muy intenso. La cantidad a usar es a gusto del consumidor).


PREPARACIÓN


Tibiamos el agua.

En un bowl agregamos el agua tibia y los ingredientes del fermento, mezclamos bien hasta notar que todos los elementos han quedado completamente integrados (esto tomará unos 2-3  minutos aproximadamente). 

Seguidamente colocamos el fermento en un sitio cerrado, sin corrientes de aire (yo lo he dejado dentro del microondas) y dejamos reposar unos 15 minutos.

En un bowl más grande colocamos el kilo de harina de trigo, los 250 gramos de fructosa, la cucharada de sal, las 2 cucharadas de vainilla, los 4 huevos y los 200 gramos de margarina previamente cortados en daditos pequeños. Con la mano vamos amasando hasta notar que la margarina se empieza a integrar con los otros elementos, justo en ese momento le incorporamos el fermento y empezamos a amasar sin cesar...amasar...amasar...amasar...amasar...y amasar. 

El proceso del primer amasado durará unos 15 minutos aproximadamente. Luego del primer amasado dejaremos reposar la masa unos 20 minutos en un sitio sin corriente de aire. Al transcurrir este tiempo sacamos de nuevo la pasta y volvemos a amasar durante unos 10-12 minutos, luego dejamos reposar 20 minutos más. Este proceso se repetirá  3 veces.

Al pasar el tiempo de reposo y amasado, espolvoreamos un poco de harina de trigo sobre una superficie limpia y amplia. Seguidamente, con la ayuda de un rodillo nos disponemos a estirar la masa hasta que tenga cerca de 1 centímetro o quizás un poco menos de grosor.

Cuándo obtengamos el grosor deseado pintamos toda la superficie de la masa con abundante margarina, luego le espolvoreamos la fructosa y sobre ésta la canela.

Luego de culminar el proceso de relleno vamos a enrrollar con mucho cuidado la masa. Vamos apretando ligeramente mientras que la vamos enrrollando. Al culminar el enrrollado la metemos unos 5  minutos en la nevera.

Precalentamos el horno a 180ºC.

Barnizamos con mantequilla el molde a utilizar (yo he utilizado la bandeja del horno que es más grande que cualquier otro molde que tenga en casa).

Sacamos el rollo de canela de la nevera y nos disponemos a cortarlo. Cada rollito deberá ser más o menos de unos 2 centímetros de grosor, no más de eso ya que ellos crecerán el el horno al momento del horneado.

Horneamos a 180ºC durante unos 15-20 minutos.

Al transcurrir este tiempo retiramos la bandeja del horno, desmoldamos y colocamos los cinamon rolls sobre una rejilla y dejamos reposar unos 5 minutos antes de comer.

Esta delicia acompañada de un buen café es un deleite al paladar.


Mi impresión es: Qué os puedo decir...bueno,  si que estaba un poquito obsesionada pero gracias a esta obsesión me he dado un banquete de dioses, ahora de tanto comer ya no puedo ni moverme, pero ha valido la pena. Os invito a que los preparéis, ya sea con azúcar o sin azúcar están muy ricos. La receta es sumamente sencilla sólo hace falta tener algo de tiempo y unos brazos fuertes, jeje.

A Disfrutar!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE

domingo, 24 de marzo de 2013

¡LA INCREIBLE HISTORIA DE LAS TORRIJAS!

Hola!!!

Hoy es domingo de Ramos. La primavera está recién entrada, el aire huele a azahar, dentro de poco habrá más horas de luz...y es tiempo de torrijas!
Siempre que hay alguna celebración toca la degustación de un dulce en este pais. Los huesos de santo en Noviembre, tronco de Navidad, roscón de reyes (algunos recordareis la hilarante historia del "pan con nata" que relaté cuando publiqué la receta del roscón de reyes en este blog) etc...

Siempre que se acerca la semana santa, mi esposo empieza a darme la tabarra con el tema de las dichosas torrijas. Como ya incluí en este blog una receta de  "torrijas tradicionales" en Enero de 2011, se me ocurrió que estaría bien publicar una receta diferente de preparar torrijas que aprendí en un curso con Dani García (curiosamente el nombre de mi esposo jeje) en La Moraga. Como mi esposo es diabético he ideado la manera de prepararlo sin azúcar -como siempre que preparo postres-.

Para esta modalidad de torrija es necesario chocolate blanco para fundir. Los problemas comenzaron al no encontrar chocolate blanco sin azúcar por ningún sitio. Fuimos a todos los supermercados, centros comerciales y tiendas especializadas en dietética y nada. Finalmente nos dieron la opción de pedirlo por encargo en una famosa pastelería malagueña. Así que ayer sábado me dispuse a buscar pan especial para torrijas y el par de tabletas de chocolate blanco sin azúcar que reservé. El día comenzó fantástico con una mañana soleada y luminosa que invitaba a pasear en uno de esos pocos días en que te olvidas del despertador y no pones cota a tu sueño (o a tu pereza). Salimos a desayunar a la calle. Había gente por todos sitios. Tardaron en ponernos el café...y más aun en servirnos las tostadas. Cuando estas llegaron, el poco café que quedaba para acompañar estaba frío. Posteriormente al recoger el chocolate resulta que no tenía etiqueta con lo que no sabían el precio que tenían que cobrarnos y nos tuvieron esperando más de media hora en el mostrador mientras la central nos comunicaba el precio del pedido y la gente compraba toneladas de torrijas de miel y azúcar como locos. A todo esto el día se encapotó con unas nubes amenazadoras y se levantó un viento frío bastante desagradable...

Al fin nos cobraron y salimos felices del establecimiento pensando que había pasado lo peor...pero nos equivocamos: cuando fuimos a por el pan especial para torrija nos encontramos que se había agotado. Fuimos a una, dos, tres panaderías donde normalmente venden este producto como si se tratara de una estación de penitencia surrealista, y no había en ningún sitio. Por si fuera poco, empezó a llover con más virulencia a medida que nos desplazabamos de un establecimiento a otro. Cuando llegamos a la cuarta panadería vimos que había una cesta con varias barras de pan. La gente seguía acumulando cantidades ingentes de torrijas y pasteles y había que sacar número para que te atendieran. Cuando quedaban tres números para nuestro turno, un señor pidió 15 barras de pan para torrijas...15 BARRAS!!! Por supuesto desaparecieron los panes que habiamos tenido hasta hace un instante ante nuestras narices en la cesta y otras tantas que tenían en el almacen. Cuando llegó nuestro turno no había más, así que nos apresuramos al último sitio (el quinto) donde sabiamos que vendían este pan, esta vez bajo lo que se había convertido en lluvia torrencial. Cuando llegamos a la quinta panadería cansados, chorreando de agua, resentidos y con los ojos desorbitados por la incredulidad vimos en el mostrador un par de panes. Nos abalanzamos sobre ellos sin esperar ni preguntar para apoderarnos de los panes. Nadie nos recriminó, y aunque pude observar como nos miraron raro supongo que no se atrevieron a decirnos nada ante la evidencia de nuestra desesperación...o nuestro patetismo.

No importó nada de lo ocurrido. Nos fuimos a casa felices y mojados pensando en el momento de disfrute que teniamos por delante. Os recomiendo encarecidamente esta receta y espero que la disfruteis como nosotros. Eso sí; pasando algo menos de trabajo para conseguir los ingredientes!!


INGREDIENTES


Para la maceración de las torrijas:
1 Barra de pan para torrijas.
1 litro de leche.
200 gramos de chocolate sin azúcar.
100 gramos de coco rallado.
1 ramita de vainilla o 3 cucharadas de esencia de vainilla.
Para el jarabe de fructosa:
150 gramos de fructosa.
80 ml de agua.
Para la jalea de fresas:
300 gramos de fresas.
150 ml de agua.
El zumo de medio limón.
edulcorante líquido al gusto.
1 lámina de gelatina sin sabor.
Para decorar:
1 o 2 fresas cortadas en daditos finos.
Opcional: 1 cucharadita de margarina para el momento de la caramelización.


PREPARACIÓN


En una olla agregamos la leche, el chocolate blanco sin azúcar, el coco y la vainilla. Cocemos a fuego muy bajito durante unos 30 minutos y mezclamos de vez en cuando para evitar que se peguen los ingredientes al fondo de la olla.

Cuando notemos que el chocolate ya se ha derretido y que el coco se ve cada vez más hidratado apagamos el fuego y dejamos reposar unos 15 minutos. Reservamos para cubrir el pan.

Cortamos el pan de torrijas del grosor deseado, yo he hecho unos trozos de unos 2 centímetros de grosor.

Seguidamente buscamos un recipiente hermético, colocamos dentro una base de pan y vamos bañando con el líquido reservado. Repetiremos este proceso hasta acabar con el pan. Luego tapamos bien el recipiente, introducimos en la nevera y dejamos reposar unas 24 horas.

Nota: Si os sobra algo de líquido podéis agregarle un poco más al pan si al siguiente día no lo veis lo suficientemente hidratado.

Para prepara el jarabe, colocamos en un cazo la fructosa y el agua. Llevamos a ebullición, dejamos hervir unos minutos, apagamos y reservamos.

Para preparar la jalea: Colocamos las fresas, el agua, el limón y cocemos a fuego bajo hasta notar que las fresas están de un color más pálido, muy blandas y que se ha consumido gran parte del líquido de cocción.

Dejamos reposar un par de horas, luego le agregamos el edulcorante líquido al gusto y la lámina de gelatina sin sabor. Llevamos de nuevo a ebullición y trituramos bien. Reservamos en frío.

En una sartén bien caliente agregamos una nuez de margarina y unas 4 o 5 cucharadas de jarabe de fructosa, justo cuando empiece a burbujear colocamos un par de torrijas y las caramelizamos por ambos lados.

Cuando notemos que están bien doraditas por ambos lados las retiramos de la sartén y las dejamos reposar un par de minutos antes de servir.

Nota: Yo las caramelizo con jarabe de fructosa porque de esta manera evito que se queme el caramelo.

Para emplatar coloco una base de jalea de fresas y sobre ésta coloco la torrija y la decoro con unos trocitos de fresa que tenía previamente picada.


Mi impresión es que QUIERO REPETIR UNA TRAS OTRA!!!!! Esto es una delicia...

A Disfrutar!!!!

FOTOS: Daniel Anarte



martes, 19 de febrero de 2013

LASAÑA CON CARNE DE SOJA

Hola!!!!!

Siento como si fuese la primera vez que escribo en un blog. Ya ha pasado tanto tiempo que parezco nueva en esto, no me acordaba bien de cómo empezar a escribir una nueva entrada, de cómo colgar las fotos...pero estoy encantada de volver a las andadas.

La receta que os presento hoy la he comido desde pequeña. Se trata de una lasaña hecha con carne de soja...Sí, Soja.

Mi madre es vegetariana y mi padre un carnívoro empedernido así que he tenido la suerte de comer esa variedad de alimentos y este es uno de los platos que mi madre preparaba cuando venía la familia un sábado a almorzar a casa.

La carne de soja se está empezando a comercializar en España (una gran alegría para mí) desde hace un tiempo. Recuerdo que hace algunos de años era casi imposible conseguirla y cuando quería comer la carne de soja (también conocida como CARVE -Carne Vegetal) me tocaba pedirla al Reino Unido o Alemania, ahora tengo la suerte que se vende aquí en muchos establecimientos.

La carne de soja cumple la función de ser una excelente proteína vegetal. Se conoce con varios nombres como el que os comenté antes: CARVE, Carne de soja, Soja texturizada, Carne vegetal y algún otro nombre que ahora mismo seguro se me escapa.

Esta carne es rica en proteína, hierro, calcio  zinc y fibra, además su contenido graso en bajísimo. En esta carne también podemos encontrar diversas vitaminas como la A, E, F, B (tiamina, riboflavina, niacina).

Esta proteína vegetal también posee minerales como fósforo, calcio, magnesio, hierro y cobre, siendo ésta rica en lecitina la cual ayuda a la asimilación de las vitaminas...a consumir todos CARVE que es de lo más sano, vamos!

Así que sin más preámbulos vamos a la receta.



INGREDIENTES


150 gr de Carne de soja (la del tamaño más pequeño).
5 Dientes de ajo.
1 Hoja de laurel.
12-15 Alcaparras.
10 Aceitunas rellenas de pimiento.
6 Tomates bien maduros sin piel.
1 Cebolla.
1 Pimiento verde.
1 Pimiento rojo asado.
1 Zanahoria.
400 gr de Tomate frito.
100 ml de agua.
400 gr de Queso rallado (yo he utilizado granna padano, gouda y provolone)
75 ml de Vino tinto.
Láminas de lasaña (cantidad suficiente para elaborar la lasaña dependiendo de las capas que se quieran obtener)
Para la bechamel:
75 gr de Mantequilla.
3 dientes de Ajo bien machadaos.
50 ml de Vino blanco.
Leche (cantidad suficiente para obtener el espesor deseado)
3-4 Cucharadas razas de harina de trigo.
Aceite de oliva virgen extra.
Sal, pimienta y salsa de soja al gusto.


PREPARACION



Cortamos en daditos finos todas las verduritas.

En una cazuela agregamos unas 5 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra, cuando esté caliente incorporamos la cebolla, los pimientos y los dientes de ajo; rehogamos un par de minutos y seguidamente agregamos la carne de soja y la zanahoria.

Dejamos dorar unos minutos y cuando notemos que la carne se empieza a hidratar con el aceite y el líquido de las verduras le agregamos los tomates troceados, el vino, el tomate frito, el laurel, el agua, las alcaparras y las aceitunas.

Salpimentamos al gusto.

Tapamos la cazuela y dejamos cocer unos 25-30 minutos a fuego medio-bajo. De vez en cuando mezclamos un poco el guiso con la ayuda de una cuchara de madera para evitar que se pegue.

Notaremos que está lista la carne cuando al probarla la sintamos blanda.

La salsa debe quedar con la textura de las salsas convencionales para las lasañas, entonces, si notáis que no tiene el espesor deseado le podéis agregar más tomate frito, también os digo que si deseáis agregarle algún otro ingrediente podéis hacerlo. 

Rectificamos sal y pimienta, luego le incorporamos un poco de salsa de soja (unas 2 o 3 cucharadas) que le dará un rico toque.

Si ya está listo el guiso y ha quedado con el gusto deseado, apagamos el fuego y dejamos reposar una media hora.

Mientras tanto,  suelo pasar por agua hirviendo las láminas de la lasaña ( 2 o 3 minutos sumergidas en ebullición) antes de empezar a montarla.

Rallamos el queso y reservamos.

Para elaborar la bechamel especiada colocamos en un cazo (a fuego medio) la mantequilla, cuando esté derretida agregamos los dientes de ajo bien machacados y dejamos que aromatice la mantequilla unos segundos. Seguidamente incorporamos la harina de trigo y mezclamos bien con una varillas hasta que se haga una masa, luego vamos agregando poco a poco la leche y seguimos mezclando hasta obtener la textura deseada.

Cuando obtengamos la textura deseada le incorporamos el vino blanco y salpimentamos al gusto.

Seguidamente nos disponemos a armar la lasaña.

En un molde colocamos una capa de lasaña, luego el guiso con la carne de soja y una capa de queso y bechamel.

Este procedimiento lo repetiremos hasta que se agoten los ingredientes.

Lo ideal es que la última capa lleve guiso de la carne de soja, una buena cantidad de bechamel y queso para que gratine.

Cubrimos el molde con papel de plata.

Introducimos la lasaña al horno previamente precalentado a 200ºC y dejamos hornear unos 20-25 minutos. Al transcurrir este tiempo y notar que la pasta de la lasaña está blandita, le quitamos el papel de plata y la dejamos gratinar unos 10 minutos a unos 250ºC.

Pasado este tiempo, retiramos la lasaña del horno y la dejamos reposar unos 10-15 minutos antes de comerla para que de esta manera haya dado tiempo a que se solidifique y cuaje un poco.


Mi impresión es que esta carne vegetal funciona perfectamente como sustituto a la carne picada animal. También os digo que en cuanto al sabor es completamente diferente a la proteína animal, pero que no está nada mal. Esta carne hecha en lasaña entra con mucha facilidad, es ligera y está a mi parecer deliciosa.

Según el Dr. Carlos Aparicio, la proteína vegetal de la soja además de estar colmada de innumerables vitaminas y minerales tiene entre otras virtudes un alto contenido en fibra que es muy beneficioso sobretodo para aquellas personas que tienen problemas de estreñimiento. Esta carne no produce pesadez de estómago,  reduce el colesterol y mejora la absorción del calcio en los huesos.

A Disfrutar!!!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE


martes, 29 de enero de 2013

VUELTA A CASA

¡¡¡Wow!!!! Cuánto tiempo tenía sin plasmar mis pensamientos y recetas en un blog. Para ser exacta, desde el 23 de Junio del 2011- fecha en la que terminé mi reto culinario de preparar un plato diferente durante 365 días-. Después de esto no había  hecho ninguna entrada ni he publicado ninguna receta más...hasta ahora.

Durante este tiempo de estar desconectada he disfrutado de momentos muy lindos a nivel culinario. He podido hacer algunos cursos (con mi admirado Dani García en la I edición de cocina y cata "La Moraga", el "curso de cata y valoración de aceites de oliva virgen" organizado por ASAJA, la junta de Andalucía y el fondo social europeo, y el "curso de catador de vinos" promovido por el consejo regulador de las denominaciones de origen "Málaga", "Sierras de Málaga" y "Pasas de Málaga" en colaboración con el ministerio de trabajo, el fondo social europeo y la junta de Andalucía), he asistido a diversas catas maridadas organizadas por María Elena de Sousa en su fantástico restaurante LA ESTANCIA, y en otros lugares malagueños como "Vino Mío" o "Montana"...y lo mejor es que he conocido a unas cocineras maravillosas que conforman un lindo grupo llamado PIPIRRANA, ¡Sí! Pipirrana, como la deliciosa ensalada malagueña.

No estaba en mis planes seguir con el blog, pero he notado que es una válvula de escape de la rutina, que el cocinar y compartirlo hace que me sienta feliz. Seguramente a vosotros os ocurre lo mismo. En mi caso siento que cuando entro a la cocina es como si entrara en una especie de universo paralelo en el que estoy en un parque de diversiones en el que el principal objetivo es disfrutar, crear, reír y por supuesto comer (sobre todo en momentos de crisis y con más o menos dificultades para la mayoría).

Yo estoy felíz de poder empezar de nuevo a bloggear y os aseguro que mi marido también.


Espero que para la próxima semana pueda hacer mi primera entrada después de tanto tiempo.

Por ahora me despido tal y como lo he hecho siempre en mi blog.

A Disfrutar!!!!



jueves, 23 de junio de 2011

PATA DE CABRITO AL HORNO

DIA 365
Hola!!!!

Hoy es el día final del blog. Mi meta particular. El día que tenía rotulado en rojo en el calendario desde hace tiempo.
En realidad, escribir y llevar a cabo una receta al día con comentarios, fotos, textos y demás se ha terminado convirtiendo no solo en una obligación autoimpuesta sino en casi una terapia. En cada una de las entradas, además de ofrecer un plato (en muchos casos esa tarea se convertía en algo sumamente difícil. Había días que tenía más ganas y motivaciones que otros, y habían días...pues que simplemente no se me ocurría qué cocinar) he desgranado parte de mis vivencias diarias durante un año. En realidad, aparte de lo meramente culinario, he compartido con todos los que me habeis leido en alguna ocasión mis motivaciones, alegrías, gustos, opiniones etc...durante un año continuo día a día, exceptuando mi periodo vacacional en el extrangero hace ahora casi un año.
Mis recetas no han faltado cuando he estado enferma, cuando he tenido que arreglar papeleos, cuando he tenido ausencias ocasionales personales, o simplemente cuando se ha ido la luz, he tenido problemas con las compañías de internet o se me ha "escacharrado" el ordenador. Siempre he intentado que cuando quisierais acudir a la invitación de mi entrada diaria os encontrarais más que atendidos y que mi empeño personal satisfaciera a todos los que se asoman a este blog. Gracias a todos los que habéis hecho posible este pequeño reto personal. Gracias por haberme motivado viendo como se incrementaban las visitas y los seguidores. Gracias por los comentarios. Gracias a Ángeles (Kesito), Jara, Orquidea y a todos los que habéis dejado algún comentario, siempre positivo y constructivo y me habéis brindado vuestra amistad en algún momento.
Por supuesto gracias a todos mis conocidos, los que me preguntáis normalmente por el blog, los que se que lo visitáis con asiduidad, y a toda mi familia y mi esposo por su apoyo, paciencia, y ayuda, ya que sin él esto no hubiese sido posible.
Ahora el reto es otro: espero poder publicar todas las entradas tal cual aparecen en un libro. Pondré toda mi energía en ello y espero que podáis leer esto mismo en páginas impresas. eso sería una señal fantástica,¿verdad? HASTA SIEMPRE!
Mi última entrada del blog y mi última receta.
Espero que os guste.


INGREDIENTES


1 Pata de cabrito.
6 Dientes de ajo grandes.
2 Cucharadas de perejil fresco.
4 Cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
100 ml de agua.
175 gr de zanahorias baby.
175 gr de judías verdes redondas.
1 Cucharada de mantequilla.
Sal y pimienta al gusto.


PREPARACION


Pelamos y cortamos en dados los ajos.

Cortamos finamente el perejil.

En un mortero agregamos los ajos con una cucharadita de sal y machacamos bien hasta obtener una crema de ajos. Seguidamente incorporamos el perejil, unas 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y el agua.

Mezclamos bien, rectificamos sal y le agregamos la pimienta al gusto.

Elegimos el molde a utilizar y colocamos allí nuestra pata de cabrito y la cubrimos con el adobo. Luego, cubrimos con papel film transparente y lo introducimos al refrigerador durante una media hora, de esta manera el adobo penetrará en la carne y la condimentará.

Al transcurrir este tiempo, retiramos la carne del refrigerador y la dejamos reposando a temperatura ambiente durante unos 10 minutos.

Precalentamos el horno a 200ºC.

Introducimos la pata al horno (en función especial para hacer carne) durante 30 minutos y la vamos bañando de vez en cuando con su líquido de cocción, al transcurrir los 30 minutos volteamos la pata y dejamos cocer unos 30 minutos más.

Al terminar el tiempo de cocción, colocamos el horno en función gratinador y dejamos cocer un par de minutos más o hasta notar que está dorada.

Seguidamente apagamos el horno y dejamos la carne dentro para que siga manteniendo una temperatura caliente.

En un cazo agregamos medio litro de caldo de pollo salado y llevamos al fuego, cuando esté en ebullición incorporamos las zanahorias baby junto con las judías verdes. Cocemos a fuego alto durante unos 5 minutos o hasta notar que están al dente.

Al transcurrir este tiempo, colamos las verduras y les incorporamos una cucharadita de mantequilla y una cucharada de aceite de oliva virgen extra. Mezclamos bien y rectificamos sal y pimienta.

Elegimos el plato a utilizar, colocamos en el centro la pata de cabrito, la bañamos con su salsa de cocción y colocamos alrededor de la pata las zanahorias y las judías.


Mi impresión es que esta comida es excelente como plato único. Es una comida sencilla y sana. Ideal para una cena romántica.

A Disfrutar!!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE

miércoles, 22 de junio de 2011

ENSALADA TIBIA

DIA 364
Hola!!!!

Estoy a vísperas de terminar mi reto culinario de preparar un plato diferente durante 365 días. Es alucinante como ha pasado el tiempo, la rapidez con la que han transcurridos los días, pero cada día con amor y emoción.
Hoy he preparado una ensalada muy fácil, colorida, sencilla y riquísima. Este plato está hecho a base de lechuga, tomate, cebolla, champiñones y ternera entre otros.
Espero que os guste.


INGREDIENTES


3 Patatas grandes.
1 Cebolleta.
1 Tomate.
1 Diente de ajo.
2 Filetes de ternera.
1/2 Lechuga.
120 gr de champiñones enlatados.
Aceite de oliva virgen extra.
Sal y pimienta.


PREPARACION


Lavamos, pelamos y cortamos en tiras las patatas (dándoles la forma típica para hacer patatas fritas).

Cortamos finamente la lechuga y reservamos.

Cortamos el tomate en daditos y reservamos en la nevera.

En una sartén con abundante aceite de oliva virgen extra freímos las patatas hasta que queden bien doraditas.

Cortamos los filetes de ternera en tiras.

Pelamos y cortamos en juliana la cebolleta y el diente de ajo.

En una cazuelita con unas 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra agregamos la carne y salpimentamos. Sofreímos unos 4 - 6 minutos y le incorporamos la cebolleta, el diente de ajo y los champiñones.

Rehogamos un par de minutos a fuego alto y rectificamos sal y pimienta.

Cuando obtengamos el punto deseado de la carne, apagamos el fuego y nos disponemos a emplatar.

Elegimos el plato o fuente a utilizar, colocamos una base de lechuga, alrededor de esta el tomate en dados. Bordeando el tomate colocamos las patatas fritas previamente saladas y para culminar con el emplatado agregamos justo en el centro de la lechuga el salteado de ternera con champiñones.


Mi impresión es que es una ensalada riquísima y súper fácil, ideal para estos días de calor. Este plato nos ofrece el frescor de los productos de la huerta y la proteína animal que se necesita para tener un equilibrio alimenticio.

A Disfrutar!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE

martes, 21 de junio de 2011

FILETES RUSOS

DIA 363
Hola!!!!

Salisbury steak (denominado también Hamburguer steak o Filete Ruso como es conocido en toda España) es una preparación a base de carne picada de vacuno (algunas ocasiones de carne de cerdo, o incluso mezcla de ambas), la carne picada se suele hacer en forma esférica y luego se aplasta para que parezca un filete, se suele freír o hacer a la parrilla, se sirve caliente acompañado de salsas. Este preparado de carne tiene muchos orígenes posibles pero aparece descrito por primera vez en el Larouse gastronomique de 1936. Y su nombre ha tenido diversas connotaciones a lo largo de la historia, por ejemplo en la zona norte de Alemania se come el Labskaus que es de alguna forma heredero del steak tartare. Los inmigrantes alemanes de comienzos de siglo XX que viajaban a través de la HAPAG (Hamburg Amerikanische Packetfahrt Actien Gesellschaft) transportaban las costumbres culinarias del continente y es esta una de las razones por la que en los puertos de destino se hiciera tan famoso el filete de hamburgo (denominado Hamburger steak ), este filete poco a poco se convirtío en la hamburguesa que todos conocemos en la actualidad. Posteriormente se denominó "Salisbury steak" en honor al físico norteamericano Dr. J.H. Salisbury (1823–1905) y este término se empleó en Estados Unidos desde 1897.
Los Filetes rusos son rápidos, fáciles, sencillos y están riquísimos.
Espero que os guste.


INGREDIENTES


1/2 Kg de carne picada (mitad cerdo y mitad ternera)
1 Cebolleta pequeña.
2 Dientes de ajo.
1 Cucharadita de salsa lea perrins.
1 Cucharadita de perejil fresco bien picado.
1 Huevo.
1/2 Cucharadita de comino recién molido.
Pan rallado.
Harina de trigo.
Aceite de oliva virgen extra.
Sal y pimienta al gusto.


PREPARACION


Cortamos finamente la cebolleta, los ajos y el perejil.

En una cazuelita con un par de cucharadas de aceite de oliva virgen extra, sofreímos ligeramente la cebolleta junto con la cucharadita de salsa lea perrins.

En un bowl agregamos la carne picada, salpimentamos al gusto.

Seguidamente le incorporamos la cebolleta pochadita junto con el perejil, los ajos, el huevo, la media cucharadita de comino recién molido y un par de cucharadas soperas de pan rallado.

Mezclamos con una cuchara de madera hasta notar que todos los ingredientes se han integrado y tengamos una pasta homogénea.

Seguidamente le damos forma a nuestros filetitos rusos y los pasamos por harina de trigo.

Colocamos los filetes sobre una fuente y cubrimos con papel film transparente. Luego, introducimos los filetes rusos en el refrigerador un par de horas para que se incremente tanto su aroma como su sabor y que puedan quedar más compactos.

Al transcurrir este tiempo, podemos freír o hacer a la plancha nuestros filetitos.

Luego elegimos el plato o fuente donde presentaremos la comida, servimos y comemos inmediatamente.


Mi impresión es que es una comida sin muchas complicaciones, además de estar muy buena es muy rápida y seguro los peques de la casa estarán felices disfrutando de unas sanas y nutritivas hamburguesitas hechas en casa.

A Disfrutar!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE

lunes, 20 de junio de 2011

CHUCRUT

DIA 362
Hola!!!!!

Parece que las primeras referencias a la elaboración del chucrut provienen de China del norte y fue exportado hacia Europa mediante la expansión de los mongoles. Está muy presente en todas las gastronomías del este de Europa. Las tribus judías que habitan estas partes de Europa transmitieron la elaboración de la col china (Brassica pekinensis) a los países del oeste de Europa. Debido a su capacidad de conservación durante largos periodos de tiempo, se ha empleado en Alemania, Holanda, Polonia y en el este de Francia para ser consumido durante los periodos invernales en los que resulta necesario conservar verduras para equilibrar la dieta. Se suele comer acompañado de carne de cerdo y las recetas judías suelen emplear el chucrut para elaborar el pato y el ganso. El chucrut en su elaboración tradicional pasa por un proceso de deshidratación y fermentación, lo que hace que nos demoremos una buena cantidad de tiempo elaborándolo. En la actualidad existen muchas maneras rápidas de prepararlo. Hoy lo he preparado de una forma muy fácil y rápida.

Espero que os guste.

INGREDIENTES


1 Col blanca mediana.
200 ml de vino blanco.
4-5 Cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
Sal gorda.
50 ml Vinagre.
Pimienta negra en grano.


PREPARACION


Lavamos la col y la cortamos en juliana lo más fina que podamos. Los trozos de col deben quedar como simulando el cabello de ángel o un hilo.

En una cazuela grande agregamos unas 4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra, seguidamente incorporamos la col finamente picada, salpimentamos con sal gorda y la pimienta negra en granos.

Mezclamos de vez en cuando con una cuchara de madera y seguimos cociendo a fuego medio - bajo para evitar que la col llegue a dorarse.

Al transcurrir los primeros 5 minutos de cocción, le incorporamos unos 200 ml de vino blanco junto con unos 50 ml de vinagre y unos 50 ml de agua.

Cocemos durante unos 10-15 minutos más o menos hasta notar que la col está tierna y que se ha consumido casi la totalidad del líquido de cocción.

Esta comida la podemos guardar durante largos periodos de tiempo en envases herméticos incorporándoles un poco más de vinagre.

Elegimos el plato o recipiente donde presentaremos nuestro chucrut y lo servimos ya sea frío o caliente.

Loa alemanes y franceses suelen utilizar para acompañar el chucrut salchichas, bacon, carne, etc. Los americanos en algunas ocaciones lo utilizan como un ingrediente más para rellenar las hamburguesas.


Mi impresión es que este plato tanto frío como caliente, utilizado como guarnición o sólo esta genial. Tiene un sabor intenso y un poco ácido pero me encanta.

A Disfrutar!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE

domingo, 19 de junio de 2011

GODMOTHER COCKTAIL

DIA 361
Hola!!!!

El amaretto tiene su origen en Saronno, una pequeña localidad cercana a Milán, Italia; de ahí que se lo conoce como amaretto di Saronno. Cuenta la leyenda que en 1525, el pintor Bernardino Luini, discípulo de Leonardo da Vinci, recibió el encargo de pintar un fresco de la Madonna en Saronno. Para ayudarse, Bernardino Luini contó con la ayuda de la hija de la dueña de una posada que le sirvió de modelo. Al parecer pasados los meses la joven se enamoró del pintor y como muestra de su amor y agradecimiento hacia él, le preparó una bebida con productos naturales que tenía en su jardín. Esta prueba de amor fue ofrecida a Bernardino quien llevó esta bebida fuera de Saronno y la dio a conocer por toda Italia. De ahí viene también el hecho de que el amaretto sea conocido como uno de los licores más afrodisiacos. La receta fue pasando de generación en generación hasta que casi tres siglos más tarde, en 1817, se empezó a comercializar como amaretto di Saronno Originale Licor, que aún hoy en día sigue siendo el número uno en el panorama mundial tanto en la fabricación como en la comercialización de este licor. Desde entonces la receta se ha mantenido sin muchos cambios haciendo del amaretto un licor de original sabor. Hoy he preparado un delicioso y conocido cocktail donde su ingrediente principal es el amaretto que se mezcla con un toque de vodka.
Espero que os guste.


INGREDIENTES


5 Cubitos de hielo picados.
3 Medidas de vodka (150 ml).
2 Medida de amaretto (100 ml).


PREPARACION


Elegimos los vasos bajos o de old fashioned a utilizar.

Machacamos ligeramente unos cubitos de hielo y los colocamos en los vasos elegidos.

Añadimos el amaretto y el vodka. Con una pajita removemos ligeramente para que se mezclen los dos licores.

Seguidamente presentamos este exquisito y sencillo cocktail.


Mi impresión es que este cocktail es delicioso ya que el licor del amaretto es dulce y ligero.

A Disfrutar!!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE

sábado, 18 de junio de 2011

SUSPIROS DE FRAMBUESA

DIA 360
Hola!!!!

Hoy he preparado unos merengues horneados que mi tio Henry nos preparaba a mis hermanos y a mí. Estos merenges se llaman "suspiros".
Cuando mi tío -que prepara unos platos riquísimos- cocinaba un pastel y lo decoraba con merengue (en mi país "nevado"), con el merengue que sobraba nos preparaba una especie de snacks dulces añadiendo un poco de gelatina de sabores (como gelatina de frambuesa, piña, etc) que le proporcionara sabor para hornearlos posteriormente, quedando crujiente.
¡En realidad, los suspiros que nos preparaba con el nevado que quedaba tenía más éxito que el propio pastel! Mis hermanos y yo siempre lo esperábamos con impaciencia, lo que se convertía en una situación medio graciosa y medio tensa para mi tío ya que teníamos que esperar bastante tiempo en el proceso del horneado -a mí ese tiempo se me hacía infinito-, y con esa insistencia desestabilizadora característica de los niños le preguntábamos a cada momento si estaban listos ya los suspiros y que cuánto quedaba para que los comiéramos.
Él, con su bondad característica, nos pedía con paciencia que esperáramos hasta que finalmente el timbre del horno sonaba y en ese preciso momento comenzábamos a disfrutar lo que sabíamos que vendría a continuación con una sonrisa inevitable en el rostro y ese brillo especial en los ojos que solo puede ser fruto de la ilusión.
Espero que os guste.


INGREDIENTES


6 Claras de huevo.
175 gr de fructosa.
50 gr de frcutosa pulverizada.
1 Cucharada de gelatina de frambuesa sin azúcar y con edulcorantes.
1 Pizca de sal.
6 Cucharadas soperas de agua.


PREPARACION


En un cazo agregamos los 175 gr de fructosa y el agua. Llevamos al fuego y dejamos cocer lentamente hasta obtener un caramelo.

Mientras que se termina de preparar el caramelo, colocamos las claras en un bowl que esté bien seco y las montamos a punto de nieve.

Nota: Las calaras para que monten bien deben estar a temperatura ambiente, no deben estar frías.

Seguidamente vamos incorporando a las claras el caramelo y sin dejar de batir. Tambien vamos agregando la pizca de sal, la frcutosa en polvo y la gelatina de frambuesa. Cuando esté todo el merengue uniforme tanto de sabor como de color lo introducimos en una manga pastelera.

Precalentamos el horno a 90ºC.

Elegimos la bandeja del horno a utilizar y la forramos con papel parafinado.

Con la manga pastelera le vamos dando la forma deseada a nuestros suspiros.

Introducimos la bandeja al horno y dejamos cocer a 90ºC durante unas 3:30-4:00 horas.

Nota: Es importante que se horneen a fuego mínimo y durante todas estas horas ya que para que el suspiro quede crujiente debe pasar por un proceso de deshidratación.

Al transcurrir este tiempo retiramos la bandeja del horno y colocamos los suspiros sobre una rejilla. Dejamos reposar unos 10 minutos antes de comer.


Mi impresión es que este postre es delicioso, lo malo es que hay que tener mucha paciencia, pero el resultado final vale la pena.

A Disfrutar!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE

viernes, 17 de junio de 2011

CAPONATA

DIA 359
Hola!!!!

La Caponata (en siciliano Capunata) es una ensalada clásica de la cocina siciliana que se elabora principalmente con berenjenas, apio, tomates, olivas, etc, finamente cortados y acompañado con un toque de alcaparras. Existen numerosas variantes de este plato en toda Sicilia e Italia. En la mayoría de los casos se establece un equilibrio entre la berenjena, el tomate y el vinagre. La caponata es una combinación de berenjenas y tomate que se encuentra en otras cocinas mediterráneas como puede ser la ratatouille provenzal, la samfaina catalana, la kapunata de Malta y las diferentes variantes de moussakas encontradas en el mediterráneo oriental. En la actualidad puede encontrarse este condimento en diversas recetas de pasta italiana.
Este plato además de ser delicioso es muy sencillo de preparar y con seguridad disfrutareis de el.
Espero que os guste.



INGREDIENTES


4 Berenjenas.
4 Tomates grandes.
100 gr de aceitunas negras.
1/2 rama de apio.
1 Cebolla.
1 Diente de ajo.
50 gr de alcaparras.
Vinagre de manzanas.
Sal gruesa, sal fina, pimienta.
Aceite de oliva virgen extra.


PREPARACION


Lavamos y secamos las berenjenas y las cortamos en cubos medianos. Luego las salamos con sal gorda y las dejamos media hora en un escurridor para que suelten su líquido.

Mientras tanto, cortamos finamente la cebolla, machacamos el diente de ajo y trituramos o troceamos los tomates previamente pelados.

Nota: el triturar los tomates se recomienda para que la salsa sea más ligera.

Deshuesamos las aceitunas y troceamos la rama de apio.

En una cazuela con unas 5 cucharadas de aceite de oliva virgen añadimos las alcaparras lavadas junto con los tomates, el apio, la cebolla y el ajo. Cocemos a fuego medio hasta obtener una salsa más bien espesa.

Seguidamente aclaramos las berenjenas y las salteamos en otra cazuela con unas 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, luego vertemos las berenjenas a la cazuela donde tenemos las verduras y dejamos cocer a fuego medio durante unos 10 minutos.

Salpimentamos al gusto y cocemos unos 5 minutos más.

Al transcurrir este tiempo rectificamos sal y pimienta y le incorporamos una cucharadita de vinagre de manzana.

La caponata se puede consumir tanto caliente como fría, pero los sicilianos la recomiendan fría ya que es mucho más refrescante.


Mi impresión es que esta comida lo que tiene de sencilla lo tiene de deliciosa. Su sabor es muy intenso gracias a la utilización de las aceitunas y las alcaparras.

A Disfrutar!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE


jueves, 16 de junio de 2011

CROQUETAS DE SETAS

DIA 358
Hola!!!!

La croqueta es una porción de masa hecha con un picadillo de diversos ingredientes que ligado con bechamel, se reboza en huevo y pan rallado y se fríe en abundante aceite. Suele tener forma redonda u ovalada. La base de las croquetas suele ser la bechamel, que siempre se mezcla con otros ingredientes en cantidad abundante, típicamente trocitos de jamón, pollo picado o pescado, y a menudo además con algunas verduras hervidas y aplastadas con un tenedor. Se pueden hacer croquetas de cualquier ingrediente o cualquier mezcla de ellos: espinacas con pasas y piñones, jamón cocido y queso, calamares, gambas, etc.
Hoy he preparado unas croquetas de setas, muy cremosas y sencillas.
Espero que os guste.


INGREDIENTES


200 gr de champiñones.
200 gr de setas cultivadas.
50 gr de mantequilla.
2 cucharadas soperas de harina de trigo.
175 ml de leche.
50 ml de caldo concentrado de ave.
1/2 Cebolleta.
3 Cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
2 Huevos.
Pan rallado.
Aceite suficiente para freír.
Sal y pimienta.



PREPARACION


Lavamos los champiñones y las setas, los secamos con un paño y troceamos finamente.

Cortamos en daditos muy finos la cebolleta.

En una cazuela agregamos las cucharadas de aceite de oliva virgen extra y rehogamos la cebolleta durante unos 4 minutos a fuego medio. Seguidamente incorporamos los champiñones y las setas, dejamos cocer durante unos 10-12 minutos a fuego medio - bajo o hasta notar que están bien pochadas y que su color es más oscuro. Salpimentamos al gusto

Al transcurrir este tiempo hacemos un espacio en el centro de la cazuela y agregamos las cucharadas de harina y dejamos tostar un par de minutos. Luego mezclamos la harina junto con las setas y vamos incorporando poco a poco la leche y el caldo de ave sin dejar de remover.

Seguidamente agregamos la cucharada de mantequilla y verificamos la textura de la bechamel.

Rectificamos sal y pimienta.

Cocemos a fuego medio - bajo hasta obtener la textura y la cremosidad deseada.

Nota: Si os gusta una bechamel más ligera le pueden agregar más leche o caldo. En lo particular la prefiero espesa (con cuerpo) ya que es mucho más manejable.

Al obtener la textura deseada, vertemos la crema en una fuente y dejamos enfriar.

Cascamos los huevos y batimos ligeramente con una pizca de sal.

Cuando notemos que la masa está templada-fría, formamos nuestras croquetas y las pasamos por huevo y pan rallado. Repetimos este procedimiento hasta acabar con los ingredientes.

Cuando tengamos listas todas las croquetas, las colocamos en una bandeja y las introducimos un par de horas en el refrigerador para que se solidifiquen.

Nota: Introduzco las croquetas en el refrigerador ya que el frío hace que se solidifiquen un poco y de esta manera evitamos que se puedan romper al momento de freír.

Al transcurrir este tiempo freímos las croquetas en abundante aceite y servimos inmediatamente.


Mi impresión es que estas croquetas tienen un sabor súper intenso y maravilloso. Su aroma es magnífico. Se puede paladear los trozos de setas perfectamente y en conjunto con la bechamel su reaultado en increible. Son un completo disfrute.

A Disfrutar!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE

miércoles, 15 de junio de 2011

CREMA DE GARBANZOS

DIA 357
Hola!!!!

Los garbanzos son un maravilloso alimento que contienen muchos nutrientes como el magnesio, cuyas propiedades nos protegen de enfermedades cardiovasculares y del stress. También contienen alto contenido en fibras, con lo que ayuda a aliviar el estreñimiento. Los garbanzos reducen el colesterol siendo muy útiles para las enfermedades cardiovasculares. Son un buen alimento para la diabetes ya que sus hidratos de carbono son de lenta asimilación. También está comprobado que alivia las úlceras pépticas y duodenales. Este fantástico alimento ocupa un lugar preferente en nuestras cocinas y es utilizado en la dieta diaria de muchas familias. Hoy he preparado una exquisita y sencilla crema de garbanzos. Esta comida es excelente para comerla en estos días de calor ya que es bien fresquita y muy saludable.
Espero que os guste.


INGREDIENTES


250 gr de garbanzos cocidos o de bote.
1 Puerro.
1 Cebolleta.
20 gr de mantequilla.
1 Cucharada de vinagre de jerez o de Módena.
3 Tazas de caldo de ave.
200 gr de nata líquida para cocinar.
1 Cucharadita de perejil para decorar.
Sal y pimienta.
Algunas hojas de cilantro (opcional).


PREPARACION


Lavamos y picamos finamente el puerro y la cebolleta.

En una cazuela agregamos la mantequilla y salteamos el puerro y la cebolleta a fuego medio - bajo durante unos 10 minutos.

Al transcurrir este tiempo añadimos el vinagre y las hojitas de cilantro.

Seguidamente incorporamos los garbanzos junto con el caldo de ave. Salpimentamos al gusto y dejamos cocer a fuego medio durante unos 20 minutos.

Pasado el tiempo de cocción trituramos bien y pasamos por un chino, de esta manera conseguiremos una crema fina y sin grumos.

Seguidamente añadimos la nata y mezclamos para que se integre bien con la crema de garbanzos.

Luego dejamos templar la crema y la introducimos al refrigerador durante un par de horas o hasta que esté bien fresquita.

Elegimos el plato donde presentaremos la cremita y decoramos con una pizca de perejil.


Mi impresión es que esta comida es ligerita, tiene una cremosidad muy sutil y un sabor muy suave. Ideal para estos días de calor.

A Disfrutar!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE

martes, 14 de junio de 2011

PAN IRLANDES

DIA 356
Hola!!!!

Hoy he preparado pan irlandés. Este pan tiene la característica de que se hace a partir de la mezcla de harina de trigo común y harina integral. Lleva también entre sus ingredientes más destacados la utilización del yogourt. Este pan es muy sencillo y muy nutritivo. No es recomendable para hacer sandwiches ya que la miga es gruesa y quebradiza pero sí se recomienda comer tostadito y untado con mantequilla, mermelada o con lo que más os guste. Gracias al clima tan especial que existe en Irlanda podemos hoy disfrutar del pan irlandés ya que su clima es bastante templado y permite el cultivo del centeno suave y no del centeno fuerte. El centeno suave reacciona de manera fantástica con el bicarbonato, lo que permite eliminar en gran manera parte de la utilización de la levadura tradicional.
Este pan es estupendo para desayunar ya que contiene buena cantidad de fibra y es saciante.
Espero que os guste.


INGREDIENTES


1 Cucharada de mantequilla.
300 gr de harina integral.
300 gr de harina de trigo común.
2 Cucharadas de levadura en polvo.
1 Cucharada de bicarbonato sódico.
2 Cucharadas de fructosa.
1 Cucharadita de sal.
1 Huevo batido.
425 ml de yogourt natural.



PREPARACION


Engrasamos la bandeja del horno a utilizar con la mantequilla y la enharinamos.

En un bowl grande colocamos las dos clases de harinas previamente tamizadas junto con la levadura en polvo, el bicarbonato, la fructosa y la sal.

En un cuenco batimos ligeramente el huevo junto con el yogourt, seguidamente los vertemos sobre los ingredientes secos.

Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara de madera hasta obtener una pasta de consistencia suave.

Cubrimos el bowl con papel film transparente y dejamos leudar durante una hora.

Precalentamos el horno a 190ºC.

Al transcurrir ese tiempo, amasamos el pan en una superficie enharinada durante unos minutos. Seguidamente formamos una bola de 5 centímetros de grosor aproximadamente.

Colocamos nuestro pan en la bandeja y hacemos una cruz con un cuchillo en l a parte superior.

Introducimos el pan al horno y dejamos cocer a 190ºC durante unos 40 minutos o hasta que esté doradito por la superficie.

Al transcurrir este tiempo, retiramos el pan del horno y lo dejamos enfriar unos 5 minutos antes de cortarlo.


Mi impresión es que este pan es realmente genial, es esponjoso, suave por dentro y tostadito y crujiente por fuera.

A Disfrutar!!!!!!

FOTOS DANIEL ANARTE